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6月30日(月)の給食 高血圧に効果ありとは!【本文】
月曜日は疲労が残っているのか、3Bは静かめな給食でした 今日の給食は クリームスパゲッティ、 揚げじゃがサラダ、 メロン 牛乳です。 メロンは熊本、北海道が有名ですが、いちばん多く育てているのは、東京からも近い茨城県です。 本来ならば、野菜の仲間に入りますが甘みが強いために果物として扱われています。 栄養面ではカリウムという栄養素が多く、体の中の余計な塩分を外に出してくれるので高血圧に効果があるそうです。 明日のランチルーム給食はC組です。【添付ファイル】
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