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６月５日（水）の給食【本文】
今日の献立は 鶏まぜご飯、 焼きししゃも、揚げポテト アーモンド入りサラダ、 牛乳 です。 ６／４から６／１０まで歯と口の健康週間です 今日から献立に「かみかみメニュー」が登場します。 よくかんで食べましょう。 よくかむことでたくさんの効果があるといわれています。 どんな効果があるか、いくつか紹介します。 一つは肥満を防止する。 よくかむことで、脳にある満腹中枢が刺激され満腹感を感じるため食べ過ぎを防ぐそうです。 もうひとつは、胃や腸の消化を助けるそうです。 明日もかむことの効果を紹介します。【添付ファイル】
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