【タイトル】

10月28日(月)の給食

【本文】

今日の給食は 御飯 魚のごま葱ソース コーンサラダ けんちん汁    牛乳です。 魚のごま葱ソースは、ニンニク、生姜、ネギ、ごま、しょうゆと砂糖と酢を加えたたれを、魚にかけたものです。 たくさんの調味料を使って作られていますね。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ そして 29日(火)の給食は 今日の献立は、 スタミナ丼 ナムル   青菜と卵スープ 牛乳です。 スタミナ丼は 豚肉とたくさんの野菜が入っているどんぶりです。 豚肉には体の疲れを取るのを助けてくれる効果があります。 玉ねぎやにんにくなどの食品と組み合わせると、より効果を発揮してくれます。 栄養たっぷりのスタミナ丼をよく味わって食べましょう。 連合音楽会に出場する「和太鼓部」の生徒、音楽科のE先生、私は給食をいただけません。 その分、お弁当で頑張ります。


【添付ファイル】

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