江東区立南砂中学校

今日の給食は
和風ハンバーグきのこソース
じゃが芋の香味あげ　
白菜の味噌汁　　
牛乳です。

今日のハンバーグのソースは大根おろしときのこ、調味料を入れて作りました。きのこには、おなかの調子を整える働きや、骨や歯を強くする働きがあります。
また、うま味成分も多く、料理をおいしくしてくれる働きもあります。
そして、ハンバーグには豆腐が入っているのでさっぱりと食べられます。

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2月16日（月）野菜たっぷりビッグバーガー
フィッシュバーガー　
野菜スープ
チーズアーモンドサラダ　　
かんきつ類
牛乳です

毎日給食に登場する牛乳は、みんなの成長に欠かせない食べ物の一つです。
その最大の特ちょうはカルシウムがたくさん入っていること。カルシウムは丈夫な骨を育てる栄養素です。
みんなは成長期なので、毎日牛乳が給食にでています。