江東区立南砂中学校

今日の献立は、
ドライカレー
じゃがいものハニーサラダ
すいか　
牛乳　です。

暑い日はすいかを食べたくなりますよね。
すいかは　９０％以上が水分です。
そして、むくみを解消し、血圧を下げる作用があるカリウムを含みます。
甘いジュースより、水分補給にもいいかもしれませんね。
そして、今日は夏休み前、最後の給食です。

夏休みは規則正しい生活を送り、朝、昼、夕食をしっかり食べて暑い夏をのりきりましょう。